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引导孩子远离自虐
 
    心理学家指出,如今一场“沉默的瘟疫”——自我伤害行为正在孩子中悄然蔓延。瑞德启蒙教育建议父母在思想上要重视并认真对待此事,不可逃避不管,更不能错误地认为孩子只是好奇心重。心理学家在调查中发现,大多数孩子之所以自虐,是由于身心受到了伤害,自我感觉压抑,要寻找一种自我解压、自我发泄的方式,并不是真地想要结束自己的生命。家长在面对孩子的自虐行为时往往采取“无言”或“直接斥责”的方式,使得孩子更不愿和父母沟通。作为家长,如果想要了解孩子为何会伤害自己,最好的方式就是:
  第一,认真倾听孩子的心声。倾听孩子的心声是为了让孩子说出心里话,而不是敷衍家长。要想让孩子说心里话,家长就要学会用心聆听的技巧,在与孩子交谈时应放下手边的事情,专心地听孩子讲述,并注视着他的眼睛,年龄愈小的孩子眼神的接触愈重要。父母在与孩子谈话中要掌握几个原则: 不要打断孩子的讲述,不要急于否定孩子的想法,不要急于指责、批评或改变孩子的做法,给自己、也给孩子一个空间,这样孩子才会愿意说出心里话。孩子如果觉得自己的想法被父母尊重并接纳,也就比较愿意接受父母的引导了。
  第二,父母言行要一致,不要把自己的意志强加于孩子。心理学家认为,父母的言行不一极易造成孩子的价值观混乱与挫折感。在现实生活中,不少父母都说自己爱孩子,但却不肯每天多挤出一点时间去听孩子说说心里话,陪孩子做他喜欢做的事,睡前给孩子讲讲故事,去体会孩子的情绪和感受,孩子自己并没有感觉到自己被爱、被重视。
  第三,教育孩子管理好自己的情绪。要让情商教育准确到位,使孩子的情绪得到良好的发展,父母就要学会扮演倾听孩子负面情绪表达的角色,并能表达同情与理解,这对孩子的情绪调整很重要。孩子如果不会体验、表达和适度宣泄自己的情绪,就很容易将负面情绪压抑下来,久而久之,他们要么会莫名其妙地乱发脾气,要么会以自虐的方式来宣泄情绪。因此,学会和自己相处,让情绪有一个适度的出口,是孩子管理好自己情绪的重要能力。
  
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